??? ??? ?? ????? ????? ???? ??? ??? ??? ???? ?????! ????? ??? ???? ?????. ?? ??? ?????? ??? ??? ???? ? ? ? ????. ??? ?? ???? ???? ???! ??? ??? ?? ?? ?? ???? ?????. ?? ?? ?????! ?? ?? aliviar stress, ???? ?????. ??? ??? ?? ?, ?? ???? ? ?? ? ????. ?? ???? ??? ???? ?? ???? ??? ??? ???? ????? ???? ???? ?? ??? ?????. ??????? ??? ???? , ??? ?? ??? ??